控时

互联网的出现方便了我们的生活工作和学习，但也是一把双刃剑，让很多人都沉迷于其中，增加熬夜几率，尤其是正在学习的孩子，因为沉迷手机而耽误学习。作业下载控制屏幕使用时间软件，来做好时间管理，做好规划。那么屏幕使用时间软件推荐哪些，今天小编为大家带来屏幕控制APP排行榜推荐，我们一起更改哪些软件值得下载?

1、《手机时间管理》

虽然手机可以丰富我们生活，方便生活和工作，但过于沉迷就等于浪费时间，也会耽误自己学习和工作，所以玩手机也要有度，如果没有较强的自制能力，没有较强的控制能力，那么可以下载手机时间管理。在这个软件当中有着强大的功能，可以监督手机使用时间，也可以高效锁机，主要结合个人学习习惯以及用机习惯进行设置，就可以提高注意力，告别沉迷手机。

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2、《屏幕使用时间》

现在低头族越来越多，沉迷于手机时间过长，就会影响个人专注力，除了玩手机特别专注之外，做其他事情专注力相当弱，此时我们可以控制屏幕使用时间，下载这款软件来达到目的。这是一款比较健康比较强大的工具，轻松告别手机依赖，告别沉迷手机，回归正常工作和学习，并让大家合理的规划时间。下载这款APP之后使用时间过长，手机屏幕就可以自己锁定，帮助大家远离手机，保持自律。

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3、《屏幕使用管理》

如果自己的自律性比较差，不能自律的话，那么可以通过软件来帮忙，下载屏幕使用管理这一款软件，其中有着强大的数据分析系统，根据使用时长，大数据分析手机使用时间，轻松掌握手机使用情况，并控制手机使用时长。无论是对于小孩子还是对于高中生，又或者是成年人都特别合适，让大家告别手机，养成自律的好习惯。

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4、《时间管理》

现在有很多人都有拖延症，拖延时间的现象越来越严重，不能养成自律的好习惯，下载时间管理这一款APP，这属于免费时间管理规划工具。通过这一款软件控制手机使用时间，合理规划，慢慢的就会发现能够积累并节省下很多时间做自己想做的事情。

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5、《自律控时锁机》

这一款软件的下载量相当高，轻松缓解并避免对手机的依赖以及对手机的沉迷，对于学生、上班族、老年群体来说相当合适，轻松防止大家使用手机过度沉迷而影响生活学习和工作。除了控制手机使用时间，保持自律之外，其中还有丰富的素材以及丰富的功能，包括日历屏幕使用的情况，规划时间等等。

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以上这些就是有关屏幕使用时间软件推荐的相关介绍，现在低头族越来越多，人们走路坐公交车，甚至和朋友聚餐时都会刷手机，刷朋友圈，刷短视频。下载这些工具之后不做手机控，提高专注能力做自己想做的事情。