大象冥想v1.0.2应用简介
大象冥想v1.0.22024更新内容
-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界
