很多人都会经历这样的场景:正在工作时突然被电话打断,再回头又得重新开始。那么今天介绍的小番茄app可以帮你解决问题。小番茄在哪下载安装?小番茄好用吗?下面小编给大家介绍下这款基于番茄工作法的app。
一、小番茄怎么下载
1、滑动手机,文章底部会出现安全下载,点击下载即可。
2、进入到豌豆荚首页。搜索小番茄,进入详情页,点击安全下载即可。
3、打开豌豆荚客户端,输入小番茄进行搜索,直接点击安装就可以了。
二、小番茄好用吗?
当大脑从一个任务跳到另一个任务时,会多花很多时间。番茄工作法就是用适当的时间粒度来帮大家保持专注度的方法。下面小编给大家介绍小番茄的核心功能:
1.创建任务
首先需要创建一个项目,创建项目只需填写项目名称即可,小编创建了“工作“的项目。
然后创建任务。点击归属的项目,然后预估任务所需的番茄时钟数、执行时间、优先级等。小编在“工作“项目下,创建了一个叫”编写第二季度汇报材料“的任务,预计番茄时钟数为5个,执行时间是今天,优先级为高。
小番茄首页中的任务管理提供了智能展示:把任务按执行日期,分为今天、明天、即将来临、待定等,方便我们查看以及处理。
在此,小编再补充一下:开启任务前需要特别防止任务被打断,一般做法推荐是:把微信等app的信息提醒关闭掉,只让重要人的电话接入,预先安排好的外联时间,以及每次只在小番茄上启动一个任务。
2.配置番茄时钟的白噪音
点击首页底部的圆形图案,来到番茄时钟设置页面,再点击底部的音乐图标就会出现白噪音选择页面,小编选择了“雨天“。
白噪音的作用是营造能让自己进入忘我状态的氛围。每个人进入忘我状态的条件不同,有人喜欢雨天的感觉、有人在咖啡馆更有fell。小番茄的白噪音,提供的各类背景音乐为我们营造各类的场合。
3.番茄时钟执行报表
点击小番茄首页右上角的图标进入报表页面。报表分为番茄时钟和任务两个统计维度,丰富的图表展示完成数据。
报表也提供了历史报告,以日报、周报、月报的形式体现,让我们回顾自己的情况时做到心中有数。