Try跑步

修改了一些bug，完善了一些功能，总之就是更好用了～

《Try跑步》是一款专为健身减肥爱好者设计的APP，它提供了以下功能： 1. 体能测试：用户可以通过进行体能测试来评估自己的健身水平，并根据测试结果获得专属的健身方案。 2. 运动打卡：用户可以在APP上进行运动打卡，每次完成运动后都会获得勋章，以激励自己坚持健身减肥。 3. 运动小分队：用户可以组建自己的运动小分队，与其他健身减肥的用户一起分享进展、互相激励，让健身减肥不再感到孤单。 4. 健身课程：APP提供了多种健身课程供用户选择，包括适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥等，用户可以根据自己的需求选择合适的课程进行科学运动。 5. 高难度塑形强化：除了入门课程外，APP还提供了一系列高难度的塑形强化课程，帮助用户进一步挑战自我，让健身效果更上一层楼。 6. 运动社区：用户可以在APP上加入运动社区，与其他健身达人广交友，分享健身心得和经验，共同进步。 7. 晒照集点赞：用户可以在APP上分享自己的运动照片，其他用户可以点赞并留言，一起分享减肥心得和经验。 8. 专业跑步训练：APP提供了专业的跑步训练计划，包括跑步心肺训练、跑步热身、跑步后拉伸和跑步核心训练，帮助用户进行全面的跑步训练。 9. 数据采集：APP可以全面采集用户的跑步数据，包括跑步时间、距离、位置、路线以及消耗的卡路里等信息，帮助用户更好地了解自己的运动情况。 10. 饮食记录：用户可以在APP上记录自己的饮食情况，保持饮食均衡，以提高运动效果。 11. 运动消耗反馈：APP会自动记录用户完成的健身减肥训练，包括消耗的卡路里，让用户可以直观地看到运动效果。 总之，《Try跑步》是一款功能丰富的健身减肥APP，它提供了个性化的健身方案、社区交流、专业跑步训练以及饮食记录等功能，帮助用户打造完美身材，享受健康生活的新方式。无论是健身入门还是进阶，都能在这款APP中找到适合自己的健身方案和课程，让运动变得简单有趣，激励自己保持动力，一起迈向健康减肥的目标。

《Try跑步》是一款专注于帮助用户打造完美身材的健身减肥应用。这款应用不仅提供了全面的健身指导和个性化的健身方案，还拥有社区互动和跑步训练等丰富功能，为用户提供了全面的健康生活新方式。 首先，《Try跑步》通过体能测试，为用户提供了专属健身方案。这个方案根据个人体能水平和健身目标，科学合理地安排了健身课程。在完成课程的过程中，用户可以通过打卡来获得勋章，保持坚持不懈的健身态度。同时，用户还可以组建运动小分队，与其他健身减肥的伙伴一起分享和交流，让健身减肥的过程不再孤单。此外，《Try跑步》还提供了丰富多样的入门和进阶课程，让用户可以根据自己的需求和能力选择适合的课程，科学运动变得超级简单。 在跑步运动方面，《Try跑步》提供了专业的跑步训练。通过跑步心肺训练、跑步热身、跑步后拉伸和跑步核心训练等模块，用户可以全面提升跑步能力和效果。同时，《Try跑步》还能全面采集跑步数据，包括时间、距离、位置、路线和消耗等信息，让用户可以全面了解自己的跑步情况。 除了运动训练，饮食也是健身减肥的重要一环。《Try跑步》提供了饮食情况记录功能，帮助用户保持饮食均衡，提升运动效果。同时，应用还能反馈运动消耗情况，自动记录卡路里消耗，让用户可以清晰地看到自己的运动效果。 总的来说，《Try跑步》是一款功能丰富、操作简单的健身减肥应用。通过个性化的健身方案、丰富多样的课程选择、跑步训练和饮食均衡记录等功能，它帮助用户打造完美身材，传递健康生活新方式。无论是健身入门还是进阶，无论是独自锻炼还是与他人共享运动乐趣，《Try跑步》都能与你一起保持运动，助您在健身减肥之旅中持续前行！