应用介绍
楽しく运动！心拍エクササイズ应用简介
分类：
楽しく运动！心拍エクササイズ2025更新内容
提升体验，修复部分问题。
楽しく运动！心拍エクササイズ功能介绍
1. 该应用是一个管理日常活动量的工具，以单位"运动"为单位进行计算。
2. 使用该应用可以帮助用户每天进行有趣的身体活动和运动。
3. 该应用可以作为一个"心脏起搏器"，持续监测和管理身体活动和运动。
4. 目标是参与每周23次的运动（根据厚生劳动省的推荐）。
5. 运动的强度和运动时间是根据安静时心率和运动时心率的计算得出的。
6. 在测量过程中，请确保在暗处打开屏幕中央的闪光按钮。
8. 该应用的官方网站为。
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