良好的睡眠

2013/11/04 Bug fixed.2013/08/08 Bug fixed.2013/01/10 Add Setting button.2012/09/10 Bug fixed.2012/09/05 Bug fixed.2012/08/06 implemented.2012/07/29 Release

《良好的睡眠》是一款专为追求睡眠质量的人群而设计的应用程序。这款应用在以下几个方面为用户提供了许多优势： 首先，应用在睡前小时接近时会在智能手机屏幕上覆盖一个红色滤光片。这是因为智能手机屏幕发出的蓝光接近白天太阳的光线，这会误导大脑以为是白天，导致人体生物节律紊乱。通过使用红色滤光片，可以阻止蓝光对大脑的影响，帮助用户更好地进入睡眠状态。 其次，在用户入睡时，应用会将智能手机设置为飞行模式。智能手机发出的电波会干扰睡眠，而飞行模式可以有效阻止这种干扰。同时，飞行模式还可以避免睡眠时因邮件到达或电池消耗而被打扰。 此外，应用还在睡前一小时内为智能手机屏幕覆盖一个暗色滤光片。当用户半夜醒来并拿起智能手机时，暗色滤光片可以降低屏幕亮度，防止用户完全清醒。这有助于保持深度睡眠状态，使用户能够更快地回到梦乡。 最后，在用户睡眠期间，应用将智能手机设置为静音模式。这样可以避免来电或消息声音的干扰，让用户能够享受宁静的睡眠环境。 总的来说，《良好的睡眠》是一款为追求睡眠质量的人们打造的贴心应用。通过智能的红色滤光片、飞行模式、暗色滤光片和静音模式功能，它帮助用户创造一个更好的睡眠环境，提高睡眠质量，从而改善生活的方方面面。无论是对于睡眠障碍的患者，还是对于普通人来说，这款应用都能帮助他们获得更好的睡眠体验，并在醒来后感到焕然一新。