放下手机PhoneOff

- Improved UI - Option to have pop up reminder about phone usage - Fixed bugs

《放下手机PhoneOff》是一款帮助人们减少对智能手机依赖和摆脱智能手机瘾的应用。它提供了以下功能： 1. 提醒功能：PhoneOff会定期发送善意的提醒通知，提醒用户已经使用手机过久，以此来引起用户的注意。 2. 动力激励：如果用户需要额外的动力来放下手机，点击通知会显示一个界面。这个界面会给用户一些鼓励和激励，激发用户将目光从手机屏幕上移开。 3. 放下手机挑战：PhoneOff提供了一系列放下手机挑战，帮助用户逐步减少对手机的依赖。这些挑战可以是限制手机使用时间、禁止使用特定的手机应用程序等。通过完成这些挑战，用户可以逐渐减少对手机的依赖和摆脱智能手机瘾。 4. 个人进度追踪：PhoneOff允许用户追踪他们的个人进度。用户可以记录自己每天使用手机的时间，查看自己的进步并制定目标。 5. 提高生活质量：PhoneOff的目标是帮助用户提高生活质量。通过减少手机使用时间，用户可以腾出更多的时间和精力去做其他有意义的事情，例如与家人和朋友交流、锻炼身体、阅读书籍等。这将有助于提高用户的幸福水平。 总之，放下手机PhoneOff是一款功能强大的应用，通过提醒功能、动力激励、放下手机挑战和个人进度追踪等功能，帮助用户减少对智能手机的依赖，摆脱智能手机瘾，提高生活质量。