桔子健康

界面更加美观，形式更加多样化。功能更加齐全，更人性化。另外增加了中医体质自测， 根据测试结果制定健康计划，专业瑜伽教练的教学视频，做到真真的健康生活，健康远动。

《桔子健康》是一款功能齐全但简单易用的健康助手，旨在通过技术唤起大家的健康意识，帮助用户养成健康的生活习惯，远离慢性病。以下是该应用的主要功能： 1. 健康知识推送：通过推送文章、资讯等方式，为用户提供有关合理饮食、适当运动、规律作息等方面的健康知识，帮助用户增加健康意识。 2. 饮食管理：提供个性化饮食管理功能，根据用户的身体状况和偏好，给出适合的饮食建议，帮助用户制定健康的饮食计划。 3. 运动追踪：内置运动追踪功能，可以记录用户的运动情况，包括步数、卡路里消耗等，帮助用户了解自己的运动量，激励用户坚持适当的运动。 4. 睡眠监测：通过智能手环或手机传感器，监测用户的睡眠质量，分析睡眠数据并给出相应建议，帮助用户改善睡眠质量，保持规律的作息。 5. 健康提醒：提供健康提醒功能，包括定时提醒喝水、伸展运动、定期体检等，帮助用户养成良好的生活习惯，避免忽视身体健康。 6. 健康报告：根据用户的健康数据和习惯记录，生成个人健康报告，包括饮食、运动、睡眠等方面的评估和建议，帮助用户全面了解自己的健康状况。 7. 社交互动：提供社交互动功能，用户可以与好友分享健康计划、运动成果等，相互激励和支持，促进健康生活的持续坚持。 总之，桔子健康是一款集合了饮食管理、运动追踪、睡眠监测、健康提醒、健康报告和社交互动等功能的健康助手，旨在帮助用户养成健康的生活习惯，远离慢性病。无论您是需要个性化饮食管理，还是希望跟踪运动情况或改善睡眠质量，桔子健康都能满足您的需求，并提供全面的健康支持和指导。