应用介绍
温德勒式健身应用简介
This is my take on a Wendler 5/3/1 application. !!!Please not this is an unofficial application and is by no means connected to Wendler himself!!! With the application you may:- Keep track of each main exercise and the order you complete them in- Add additional exercises for each workout- Customize your increments, percentages or other stats on the fly- View edit old workouts- Delete old workouts by swiping them away- Backup from local storage- Yada yada and more stuff Questions, feedback, bugs or suggestions? Feel free to email me and I'll reply asapCode can be found on https://github.com/jnordstrom90/WendlerFeel free to look through it and file bug reports / pull requests. If you're filing a bug please provide proper steps to reproduce, an expected behavior and if possible a log as well. Permissions used : - Write external storage : Needed for backups to local storage- Vibrate : Used for haptic feedback throughout the application- Internet Network state: Used for Google Analytics which helps me with more detailed crash logs and statistics 这是我拿一个温德勒5/3/1的应用。 ！请不这是一个非官方的应用程序，是没有连接到温德勒自己的手段！ 随着应用程序，您可以： - 保持各主要锻炼的跟踪和顺序，你在完成他们的 - 添加额外的练习，每次锻炼 - 自上飞的增量，百分比或其他统计资料 - 查看和编辑旧锻炼 - 通过刷卡他们离开删除旧的锻炼 - 备份和恢复文件从本地存储＆ - 内容十分重要和更多的东西 问题，反馈，错误或建议？随时给我发电子邮件，我会尽快回复代码可以在https://github.com/jnordstrom90/Wendler找到随意翻阅它，并提交错误报告/拉请求。如果你提交一个bug，请提供适当的措施来重现，预期的行为，如果可能的日志为好。 使用权限： - 写外部存储：备份所需的本地存储 - 振动：在整个应用程序用于触觉反馈 - Internet和网络状态：用于谷歌Analytics（分析），这有助于我更详细的崩溃日志统计 更多
温德勒式健身2025更新内容
附加练习现在可以超过9000%
温德勒式健身功能介绍
这是一款名为《温德勒式健身》的健身应用，以下是其主要功能：
1. 跟踪主要锻炼：用户可以记录每个主要锻炼的进度，并按照自己的完成顺序进行记录。
2. 添加额外练习：用户可以在每次锻炼中添加额外的练习，以满足个人需求。
3. 自定义参数：用户可以根据自己的需要自定义增量、百分比或其他统计数据。
4. 查看和编辑旧锻炼：用户可以浏览和编辑之前的锻炼记录。
5. 删除旧锻炼：用户可以通过滑动删除之前的锻炼记录。
6. 备份和恢复文件：用户可以将锻炼记录备份到本地存储并进行恢复。
7. 其他功能：该应用还提供了其他功能，但具体未提及。
该应用的目的是为用户提供方便的健身记录和管理工具。如果有任何问题、反馈、错误或建议，用户可以随时发送电子邮件给开发者，开发者将尽快回复。该应用的代码可以在GitHub上找到，用户可以浏览代码并提交错误报告或拉取请求。
温德勒式健身产品特色
这是一款名为《温德勒式健身》的应用程序，它是一款非官方应用，与温德勒本人没有任何关联。该应用具有以下优点：
1. 锻炼跟踪功能：您可以记录每个主要锻炼的进度并按照自己的顺序进行完成。这有助于您更好地了解自己的训练进展。
2. 自定义练习：除了主要锻炼，您还可以添加额外的练习。这使得您可以根据自己的需求和偏好进行个性化训练。
3. 灵活的自定义选项：您可以根据需要即时自定义增量、百分比或其他统计数据。这样，您可以根据自己的身体状况和目标进行调整，获得更好的训练效果。
4. 查看和编辑旧锻炼：该应用允许您查看和编辑之前的训练记录，这样您可以随时对自己的训练计划进行调整和改进。
5. 方便的数据删除：您可以通过简单地刷卡将旧的锻炼记录删除。这使得保持训练日志整洁和有序变得更加容易。
6. 备份和恢复功能：该应用支持将文件备份到本地存储，并可以随时从备份中恢复。这样，您可以确保您的训练记录不会丢失。
总之，《温德勒式健身》是一款功能强大、方便实用的健身应用程序，它可以帮助您更好地跟踪和改进自己的训练计划。如果您正在寻找一款能够个性化定制锻炼计划并提供灵活调整选项的应用，那么这款应用将是您的不二之选。
用户点评