徒手健身

1.休息界面静音图标失真修正；2.更新了数据库辅助库；3.更新了权限控制相关；4.其他细节完善。

《徒手健身》是一款无需器械的健身软件，可以在家进行锻炼。以下是该软件的主要功能： 1、锻炼模块：通过简单的点击开始按钮，即可进入锻炼计划。操作简单便捷，让锻炼变得更加轻松。 2、学习模块：软件提供了详细的动作体系，让用户可以学习每个级别具体如何锻炼。学习变得简单易懂，让健身过程更加顺利。 3、成就模块：在这个模块中，用户可以看到自己的健身头衔、勋章以及累计的成就。这些成就的展示能够增加用户的锻炼热情，肯定他们的付出和努力。 4、设置与更多：在设置中，用户可以进行个性化设置，根据自己的需求调整软件功能。更多功能则提供了更多的选择和可能性，让用户能够更好地使用该软件。 通过以上功能，我们可以看出《徒手健身》软件的优势和特点。它不仅可以帮助用户进行徒手锻炼，而且通过升级的方式使锻炼变得有趣。该软件还提供了丰富的勋章和鼓励系统，让用户能够不断提升个人锻炼层次。界面简洁，操作简单，适用于各类用户，无论是学生、上班族还是健身爱好者，都可以使用该软件进行徒手锻炼。让随时随地健身成为现实，让用户拥有真格力量的肌肉。健身就是如此简单！

《徒手健身》是一款无需器械的居家健身软件，以囚徒健身为蓝本制作，是每个健身爱好者的必备应用。这款软件采用升级的方式，让锻炼变得有趣，同时可以不断提升个人的锻炼层次。它还包含大量的勋章和完善的鼓励系统，让你的锻炼过程更有动力。 《徒手健身》的上手非常简单，界面设计简洁明了。无论你是学生、上班族还是健身爱好者，都可以使用这款软件进行徒手锻炼。它的宣言是“徒手撬动整个地球”，打造具备真正力量的肌肉。它让随时随地健身成为现实，不再是一个梦想。 该应用包含了多个模块，让你全面锻炼身体。在锻炼模块中，只需点击开始，就可以进入锻炼计划，操作非常简单。学习模块则帮助你了解每个级别的具体锻炼方法，让学习变得简单易懂。成就模块中，你可以查看自己的健身头衔、勋章和累计成就，激励自己的锻炼热情，肯定付出的汗水。另外，软件还提供了设置和更多功能，让你更好地使用它。 通过《徒手健身》这款应用，你可以在家中轻松进行健身锻炼，不需要任何器械。它简单易用的特点，使得每一个热爱锻炼、喜欢健身的人都值得拥有。无论你的目标是增肌、减脂还是塑造身材，这款软件都能帮助你实现。 总之，健身从来都不复杂，只需使用《徒手健身》这款APP，你就能轻松开始锻炼。它的功能丰富，使用简单，界面设计简洁明了。无论你是谁，都可以通过这款软件拥有真正的健康和力量。快来尝试吧，让徒手健身成为你的生活一部分！