高效规划闹钟

《高效规划闹钟》是一款极简的应用，主要帮助拖延症患者和低效率人群提高工作和学习效率。以下是该应用的主要功能： 1. 设定工作时间：您可以根据自己的需求设定工作时间，一般建议为25分钟。 2. 设定短休息时间：在工作时间结束后，应用会自动进入5分钟的休息计时，让您放松一下，为下一轮工作做准备。 3. 设定长休息时间：每经过四个工作时间，应用会提供一次20分钟的长休息时间，让您更好地恢复精力。 4. 番茄计时模式：应用采用番茄工作法，即通过工作和休息的交替循环，提高工作效率和学习效果。 5. 提醒功能：应用会在工作时间结束和休息时间结束时提醒您，确保您能够及时切换状态。 6. 统计数据：应用会记录您的工作时间、休息时间和完成的番茄数量，帮助您了解自己的工作和学习习惯。 7. 自定义设置：您可以根据自己的喜好和需求，自定义工作时间、休息时间和长休息时间的长度。 8. 提升效率：通过工作和休息的交替循环，以及番茄计时模式的使用，可以帮助您更高效、更健康地完成工作和学习任务。 《高效规划闹钟》是一款简单实用的应用，能够帮助您排除干扰，全身心投入到工作和学习中，提高效率并保持良好的工作习惯。使用这款应用，您将能够更加高效地完成任务，提升学习能力，以及更好地管理时间。无论您是拖延症患者还是低效率人群，都能够从中受益。让《高效规划闹钟》成为您提高工作和学习效率的得力助手！