心生活运动

更稳定、更优质，邀您一起体验。

《心生活运动》APP功能说明： 1. 提供圣严法师的开示：收录了圣严法师的多种文字及影音开示，包括《如何因应崭新的21世纪》、《经济与环保的创新作为》等20种内容，帮助用户找到与自我、他人、环境平衡的方法。 2. 五大要项：APP包含了圣严法师提出的五大要项，即「四安」──安心、安身、安家、安业；「四要」──需要、想要、能要、该要；「四它」──面对它、接受它、处理它、放下它；「四感」──感化、感动、感恩、感谢；及「四福」──知福、惜福、培福、种福。 3. 四种心法：每个要项又含有四种心法，帮助用户实现心灵与身体的平衡。心法包括「四安」──安心、安身、安家、安业；「四要」──需要、想要、能要、该要；「四它」──面对它、接受它、处理它、放下它；「四感」──感化、感动、感恩、感谢；及「四福」──知福、惜福、培福、种福。 4. 达到身心平衡的方法：APP提供了简单又可行的方法，帮助用户实现身心的平安自在。

《心生活运动》是一款非常实用的APP，它收录了圣严法师的多种文字和影音开示，帮助人们在21世纪的生活中找到平衡和自在。这款APP有以下优点： 首先，「心生活运动」提供了五大要项，每一要项又包含四种心法。通过学习和运用这些心法，我们可以更好地实现自我、他人和环境之间的平衡。例如，「四安」教导我们如何安心、安身、安家、安业，让我们的生活更加稳定和安定。 其次，「心生活运动」强调了「四要」，即需要、想要、能要、该要。通过理解这四个要点，我们可以更清楚地认识到自己的需求和欲望，并学会如何处理和满足它们。这将有助于我们更好地规划和管理自己的生活。 此外，「心生活运动」还教导我们如何面对和处理各种困境和挑战。「四它」告诉我们要勇敢地面对问题，接受它们的存在，积极地处理它们，并最终放下它们。这种积极的态度将使我们更好地应对生活的种种变故。 「心生活运动」还强调了感知和感恩的重要性。「四感」教导我们如何感化自己的心灵，感动他人的心灵，感恩所拥有的一切，并表达感谢之情。通过培养这种感知和感恩的心态，我们可以更加珍惜和享受生活中的每一个瞬间。 最后，「心生活运动」提供了「四福」的指导，即知福、惜福、培福、种福。通过明确自己的福祉，珍惜已经拥有的福气，培养积极向上的心态，以及积极行善积福，我们可以获得更多的快乐和幸福。 总之，「心生活运动」是一款非常实用的APP，它为我们提供了简单而实际的方法，帮助我们在身心上实现平安自在。通过学习和运用其中的心法和原则，我们可以更好地与自己、他人和环境和谐相处，享受更加充实和幸福的生活。如果您想要改善自己的生活品质，我强烈推荐您下载并使用「心生活运动」APP。