应用介绍
多功能健身应用简介
多功能健身功能介绍
《多功能健身》是一款Android平台上的健身锻炼软件，它具有以下功能：
1. 支持十个不同的完全可定制的练习，包括俯卧撑、起坐、仰卧起坐、下蹲、上拉和五个通用练习项目。
2. 可以设定自己的目标和自动产生锻炼计划的时间表，根据你目前的水平健康，建立一个专为您的个人目标。
3. 提供一个计时器来管理每一组之间的休息时间，帮助你控制好每个组练习的间隔时间。
4. 在距离下一组练习剩余几秒钟时，会发出哔声提示，提醒你开始下一组练习。
5. 每次锻炼的进展都会被记录在日记中，方便你随时查看自己的锻炼情况和进步。
6. 锻炼后，可以设置提醒通知，帮助你及时进行下一次锻炼。
7. 支持与Facebook的连接，可以与好友分享你的锻炼成果和进展。
通过使用《多功能健身》这款APP，你可以根据自己的目标和能力定制个人化的锻炼计划，重复练习锻炼项目，最终达到预期的健身目标。无论你是想拥有完美的身材，还是想保持健康，这款软件都能帮助你制定科学的计划安排，成为你健身之路上的好帮手。
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